Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital Di era digital yang serba cepat seperti sekarang, penggunaan perangkat digital seperti komputer, smartphone, dan tablet telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Meskipun perangkat ini memudahkan banyak aspek kehidupan kita, mereka juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mata kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk